Gerne können Sie mich jeder Zeit per E-Mail oder Telefon kontaktieren. 

Kurse und Termine

Schön, dass Sie sich für meine Kurse interessieren. Ich freue mich auf Ihren persönlichen Besuch oder eine Nachricht!


Übungsabende 2025

Ort:                          Ergotherapiepraxis Silke Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen

Anleitung:              Barbara Bechtold

Uhrzeit:                   18:30 - 19:30 Uhr

Sie können sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir anmelden.

09.01.2025

06.02.2025

06.03.2025

10.04.2025 

 

nächste MBSR Kurse 2025

Ort:                     Ergotherapiepraxis Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen

Leitung:           Barbara Bechtold

Gebühr:             365.- €, wird von den Krankenkassen bezuschusst

Frühjahrskurs 2025 Villingen Dienstagabend

Datum                       Uhrzeit                  Thema

14.01.2025                    18:00 - 20:30              Achtsamkeit

21.01.2025                    18:00 - 20:30              Wie wir die Welt wahrnehmen

28.01.2025                   18:00 - 20:30              Im Körper beheimatet sein                      

04.02.2025                  18:00 - 20:30              Stress mit Achtsamkeit begegnen

11.02.2025                    18:00 - 20:30              Umgang mit stressverstärkenden Gedanken

18.02.2025                   18:00 - 20:30              Achtsame Kommunikation

25.02.2025                  18:00 - 20:30               Für sich selber sorgen

11.03.2025                    18:00 - 20:30               Abschied und Neubeginn            

Zusätzlicher Termin:

22.02.2025                   10:00 - 16:00               Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen

WINTERKURS 2025 VILLINGEN DIENSTAgABEND

Datum                       Uhrzeit                  Thema

07.10.2025                  18:00 - 20:30              Achtsamkeit

14.10.2025                   18:00 - 20:30              Wie wir die Welt wahrnehmen

21.10.2025                   18:00 - 20:30              Im Körper beheimatet sein                      

28.10.2025                  18:00 - 20:30              Stress mit Achtsamkeit begegnen

11.11.2025                     18:00 - 20:30              Umgang mit stressverstärkenden Gedanken

18.11.2025                    18:00 - 20:30              Achtsame Kommunikation

25.11.2025                   18:00 - 20:30               Für sich selber sorgen

02.12.2025                  18:00 - 20:30               Abschied und Neubeginn            

Zusätzlicher Termin:

15.11.2025                   10:00 - 16:00               Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen


Der clown als Heiler -. Darf lachen sein?

Lachen ist die beste Medizin – für Jung und Alt. Wir erkunden spielerisch und einfach das Thema „Humor“. Viele kleine Übungen begleiten das Erkunden des Clowns. Das Lachen hilft uns wieder „ganz“ zu werden. Über uns und miteinander zu lachen wirkt befreiend, auch in schwierigen Zeiten. 

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Beratung

Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Weg. Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch zu Ihren individuellen Wünschen. Bitte nehmen Sie hierfür einfach Kontakt zu mir auf.