Gerne können Sie mich jeder Zeit per E-Mail oder Telefon kontaktieren.
Schön, dass Sie sich für meine Kurse interessieren. Ich freue mich auf Ihren persönlichen Besuch oder eine Nachricht!
Ort: Ergotherapiepraxis Silke Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen
Anleitung: Barbara Bechtold
Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Sie können sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir anmelden.
06.04.2023 Feierabendmeditation
04.05. 2023 Feierabendmeditation
06.07.2023 Feierabendmeditation
03.08.2023 Feierabendmeditation
07.09.2023 Feierabendmeditation
05.10.2023 Feierabendmeditation
09.11.2023 Feierabendmeditation
07.12.2023 Feierabendmeditation
Ort: Ergotherapiepraxis Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen
Leitung: Barbara Bechtold
Gebühr: 350.- €, wird von den Krankenkassen bezuschusst
Datum Uhrzeit Thema
10.10.2023 18:00 - 20:30 Achtsamkeit
17.10.2023 18:00 - 20:30 Wie wir die Welt wahrnehmen
24.10.2023 18:00 - 20:30 Im Körper beheimatet sein
07.11.2023 18:00 - 20:30 Stress mit Achtsamkeit begegnen
14.11.2023 18:00 - 20:30 Umgang mit stressverstärkenden Gedanken
21.11.2023 18:00 - 20:30 Achtsame Kommunikation
28.11.2023 18:00 - 20:30 Für sich selber sorgen
05.12.2023 18:00 - 20:30 Abschied und Neubeginn
Zusätzlicher Termin:
18.11.2023 10:00 - 16:00 Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen
Ort: Waldhof-Akademie für Weiterbildung, Im Waldhof 16, 79117 Freiburg
Leitung: Barbara Bechtold
Anmeldung: die Anmeldung erfolgt über die Akademie: www.waldhof-freiburg.de
Uhrzeit: jeweils Freitag 15:30-21:00 Uhr (mit Pause Abendessen), Samstag 09:30-12:30 Uhr, 14:00-18:00 Uhr,
Sonntag 09:30-12:30 Uhr
Datum: 17.03.2023 - 19.03.2023
Gebühr: 165.- € (inkl. Kaffee und Kuchen am Anreisetag
bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken
Sie sind neugierig und gespannt sich selbst und Ihrem Leben mit erholsamem
Respekt und Mitgefühl zu begegnen? Dann lassen Sie sich ein, auf ein Wochenende, bei dem Sie ganz sanft und liebevoll in die eigene Stille eintauchen. Sie erlernen Meditations- und
Achtsamkeitsübungen, die im Raum sowie in der Natur stattfinden. Hierzu bietet sich sowohl die idyllische Parkanlage des Waldhofs an, ebenso wie der angrenzende Wald.
Dieser Kurs vermittelt Ihnen die notwendigen Hilfsmittel für eine
zukünftige achtsame Lebensführung.
Datum: 06.20.2023 - 08.10.2023
Gebühr: 185.- € (inkl. Kaffee und Kuchen am Anreisetag
bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken
Lachen ist die beste Medizin – für Jung und Alt. Wir erkunden spielerisch und einfach das Thema „Humor“. Viele kleine Übungen begleiten das Erkunden des Clowns. Das Lachen hilft uns wieder „ganz“ zu werden. Über uns und miteinander zu lachen wirkt befreiend, auch in schwierigen Zeiten. Die Übungen finden in der Gruppe sowie als Paarübungen statt. Selbst auf einem Stuhl sitzend kann einfach altersunabhängig mitgemacht werden. Jede Einheit wird mit kleinen einfachen gymnastischen Übungen begleitet. Nach dem Kurs sind Sie dazu in der Lage den Clown in sich als heilende Kraft erfolgreich und bewusst ins Leben zu lassen.
Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Weg. Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch zu Ihren individuellen Wünschen. Bitte nehmen Sie hierfür einfach Kontakt zu mir auf.