Gerne können Sie mich jeder Zeit per E-Mail oder Telefon kontaktieren. 

Kurse und Termine

Schön, dass Sie sich für meine Kurse interessieren. Ich freue mich auf Ihren persönlichen Besuch oder eine Nachricht!


Feierabendmeditation 2023

Ort:                          Ergotherapiepraxis Silke Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen

Anleitung:              Barbara Bechtold

Uhrzeit:                   18:15 - 19:15 Uhr

Sie können sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir anmelden.

07.09.2023          Feierabendmeditation

05.10.2023          Feierabendmeditation

09.11.2023           Feierabendmeditation

07.12.2023          Feierabendmeditation

MBSR Kurse 2023

Ort:                     Ergotherapiepraxis Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen

Leitung:           Barbara Bechtold

Gebühr:             350.- €, wird von den Krankenkassen bezuschusst

Winterkurs 2023 Villingen Dienstagabend

Datum                      Uhrzeit                   Thema

10.10.2023                       18:00 - 20:30               Achtsamkeit

17.10.2023                       18:00 - 20:30               Wie wir die Welt wahrnehmen

24.10.2023                      18:00 - 20:30               Im Körper beheimatet sein                      

07.11.2023                       18:00 - 20:30               Stress mit Achtsamkeit begegnen

14.11.2023                        18:00 - 20:30               Umgang mit stressverstärkenden Gedanken

21.11.2023                        18:00 - 20:30               Achtsame Kommunikation

28.11.2023                       18:00 - 20:30               Für sich selber sorgen

05.12.2023                      18:00 - 20:30               Abschied und Neubeginn            

Zusätzlicher Termin:

18.11.2023                       10:00 - 16:00                 Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen

nächste MBSR Kurse 2024

Ort:                     Ergotherapiepraxis Büchin, Niederwiesenstraße 5, 78050 VS-Villingen

Leitung:           Barbara Bechtold

Gebühr:             365.- €, wird von den Krankenkassen bezuschusst

Frühjahrskurs 2024 Villingen Dienstagabend

Datum                       Uhrzeit                  Thema

23.01.2024                       18:00 - 20:30              Achtsamkeit

30.01.2024                       18:00 - 20:30              Wie wir die Welt wahrnehmen

06.02.2024                      18:00 - 20:30              Im Körper beheimatet sein                      

13.02.2024                       18:00 - 20:30              Stress mit Achtsamkeit begegnen

20.02.2024                      18:00 - 20:30              Umgang mit stressverstärkenden Gedanken

27.02.2024                      18:00 - 20:30              Achtsame Kommunikation

05.03.2024                     18:00 - 20:30               Für sich selber sorgen

12.03.2024                      18:00 - 20:30               Abschied und Neubeginn            

Zusätzlicher Termin:

02.03.2024                     10:00 - 16:00                 Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen

Winterkurs 2024 Villingen Dienstagabend

Datum                       Uhrzeit                  Thema

08.10.2024                       18:00 - 20:30              Achtsamkeit

15.10.2024                        18:00 - 20:30              Wie wir die Welt wahrnehmen

22.10.2024                       18:00 - 20:30              Im Körper beheimatet sein                      

29.10.2024                       18:00 - 20:30              Stress mit Achtsamkeit begegnen

12.11.2024                         18:00 - 20:30              Umgang mit stressverstärkenden Gedanken

19.11.2024                         18:00 - 20:30              Achtsame Kommunikation

26.11.2024                        18:00 - 20:30              Für sich selber sorgen

03.12.2024                       18:00 - 20:30              Abschied und Neubeginn            

Zusätzlicher Termin:

16.11.2024                     10:00 - 16:00                 Tag der Achtsamkeit - in Stille, gemeinsames Mittagessen

WochenendKurse 2023: Waldhof Akademie für Weiterbildung

Ort:                         Waldhof-Akademie für Weiterbildung, Im Waldhof 16, 79117 Freiburg

Leitung:                 Barbara Bechtold

Anmeldung:         die Anmeldung erfolgt über die Akademie:  www.waldhof-freiburg.de 

Uhrzeit:                jeweils Freitag 15:30-21:00 Uhr (mit Pause Abendessen), Samstag 09:30-12:30 Uhr, 14:00-18:00 Uhr,

                                 Sonntag 09:30-12:30 Uhr


Der clown als Heiler in mir. Darf lachen sein?

Datum:                   06.10.2023 - 08.10.2023

Gebühr:                      185.- €  (inkl. Kaffee und Kuchen am Anreisetag     

bitte mitbringen:   bequeme Kleidung und warme Socken

Lachen ist die beste Medizin – für Jung und Alt. Wir erkunden spielerisch und einfach das Thema „Humor“. Viele kleine Übungen begleiten das Erkunden des Clowns. Das Lachen hilft uns wieder „ganz“ zu werden. Über uns und miteinander zu lachen wirkt befreiend, auch in schwierigen Zeiten. Die Übungen finden in der Gruppe sowie als Paarübungen statt. Selbst auf einem Stuhl sitzend kann einfach altersunabhängig mitgemacht werden. Jede Einheit wird mit kleinen einfachen gymnastischen Übungen begleitet. Nach dem Kurs sind Sie dazu in der Lage den Clown in sich als heilende Kraft erfolgreich und bewusst ins Leben zu lassen.

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Beratung

Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Weg. Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch zu Ihren individuellen Wünschen. Bitte nehmen Sie hierfür einfach Kontakt zu mir auf.