Kurse und Termine

Schön, dass Sie sich für meine Kurse interessieren. Ich freue mich auf Ihren persönlichen Besuch oder eine Nachricht!

MBSR Kurse

Dauer:       8 Wochen je ein Termin und einen "Tag der Achtsamkeit" an einem Samstag

Ort:              Ergotherapiepraxis Büchin, Niederwiesenstr. 5, 78050 VS-Villingen

Gebühr:      320,- € (Bezuschussung von Krankenkassen möglich)

 

 

Winterkurs      Villingen                2019  

 

Datum Uhrzeit Thema
15.10.2019 18:00 - 20:30

Achtsamkeit

22.10.2019 18:00 - 20:30

Wie wir die Welt wahrnehmen

29.10.2019 18:00 - 20:30

Im Körper beheimatet sein

05.11.2019 18:00 - 20:30

Stress mit Achtsamkeit begegnen

12.11.2019 18:00 - 20:30

Umgang mit stressverschärfenden Gedanken

19.11.2019 18:00 - 20:30

Achtsame Kommunikation

26.11.2019 18:00 - 20:30

Für sich selber sorgen

03.12.2019 18:00 - 20:30

Abschied und Neubeginn

     
23.11.2019 10:00 - 16:00

Tag der Achtsamkeit - mit gemeinsamen Mittagessen in Stille

Frühjahr            Villingen               2020

Datum Uhrzeit Thema
21.01.2020 18:30 - 21:00

Achtsamkeit

28.01.2020 18:30 - 21:00 Wie wir die Welt wahrnehmen
04.02.2020 18:30 - 21:00 Im Körper beheimatet sein
11.02.2020 18:30 - 21:00 Stress mit Achtsamkeit begegnen
18.02.2020 18:30 - 21:00 Umgang mit stressverstärkenden Gedanken
03.03.2020 18:30 - 21:00 Achtsame Kommunikation
10.03.2020 18:30 - 21:00 Für sich selber sorgen
17.03.2020 18:30 - 21:00 Abschied und Neubeginn
     
07.03.2020 10:00 - 16:00 Tag der Achtsamkeit - mit gemeinsamen Mittagessen in Stille

Übungsabende

Ort:            Naturheilpraxis Kubacki, VS-Villingen, Rietstr. 3, 2. OG, Naturheilpraxis

Gebühr:      6,- € pro Abend

Anleitung: Barbara Bechtold und Carolin Kubacki

 

Datum Uhrzeit Thema
24.07.2019 18:15 - 19:15

Meditation 

28.08.2019 18:15 - 19:15 Body Scan
23.10.2019 18:15 - 19:15 zweiteilig: Meditation und Klangerlebnis
20.11.2019 18:15 - 19:15 zweiteilig: Meditation und Klangerlebnis
18.12.2019 18:15 - 19:15 zweiteilig: Meditation und Klangerlebnis

Ein-tages-Workshop

"Achtsamkeit und Stimme"

Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditation und Stimmbildung      

Ort:                Musik im Zentrum, Thomasgasse 2, 78050 VS-Villingen

Gebühr:        bis 14 Tage vor dem Termin: 90.-€ (exkl. Mittagessen), danach 110.-€

Anleitung:   Barbara Bechtold und Carolin Kubacki

 

Datum                     Uhrzeit                          Thema

13.07.2019                10:00 - 17:30                   Dieser Workshop wendet sich an alle, die mit Achtsamkeit dem Atem und der Stimme      

                                                                           begegnen möchten.

 

 

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